Shaun-T insanity edzés vagy konditerem?
Figyelt kérdés
Van,edzés tervem és segítségem is a konditeremhez.Az lenne a kérdés hogy zsírégetés,alakformáláshoz melyik lenne a hatékonyabb?Persze diéta mellett.2013. ápr. 15. 18:25
1/3 anonim válasza:
shaun t-től sírni fogsz :D kemény de hatásos ha izmosodni akarsz
2/3 anonim válasza:
A súlyzós edzés a legjobb alakformálásra, de hosszú távon nem árt kardió alapú mozgásra is gondolni az egészség és az állóképesség érdekében.
3/3 anonim válasza:
sírni ugyan nem fogsz tőle :D, de legyen jó cipőd, különben ha nem figyelsz hogy ugrálsz egy hónap után csonthártyagyulladásod lesz..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!