Akik itt most fogyóznak mennyit szeretnének leadni?

Ha számokat akarsz, ne is olvass tovább :D

Én mondjuk nem fogyózok, hanem életmódot változtatok, de fogynom is kell. Nem tudom, hány kiló vagyok, nincs mérlegem és nem tudom, mikor leszek magamnak megfelelően karcsú, mert olyan még sosem voltam. Mindig érdekesnek találom, amikor valaki előadja, hogy 25 kilót akar fogyni... Főleg, ha időtartamhoz köti. Én örülök, ha megindul és egyszer lesz belőle valami :P

Plusz ha egészséges életmóddal megállok egy ponton, akkor biztos az a testem normál állapota, most nem állok le vele vitatkozni. Enni sem úgy eszem, hogy na, ezt 3 hónapig, hanem figyelek a testemre, milyen jelzéseket ad.

Plusz izmosodni is akarok majd. Nem érdekel, hány kiló leszek, csak legyek egészséges, viszonylag karcsú és a jelenleginál erősebb ÉS picit látványosabb izomzattal bíró.

Jó kérdés, sose voltam sovány, 65-re lőttem be a célt, de majd a tükör úgyis megmutatja, hogy mi tetszik.

107-ről indultam, jelenleg 91 vagyok.

23/L

180/23N

82 voltam, most 74 vagyok es 68 szeretnek lenni, de most egy ideje megalltam sajnos a fogyasban..:(

En 23 eves vagyok, 180 cm lany.

81.7rop indultam februar elejen. Most 73.5 vagyok es 68-70 szeretnek lenni.