Mit csináljak még hogy fogyjak még?

Én 200kcal-nál nem merek többet enni! Na ehhez mit szólsz? És nem éhezem! Már megszoktam. Bár nem mondom, hogy néha nem kívánok meg ezt meg azt, de gondolkodom és rájövök, ha eszem, kövér leszek. Kövér meg nem akarok lenni, sem visszahízni. Nem tudom mikor lesz ennek vége, van egy olyan érzésem, hogy sosem. Már elindultam a lejtőn... ha véletlen elérném a kívánt alakom, akkor sem tudnék újra 1000kcal-t vagy többet enni, sőt még szerintem 600-at sem, mert elvileg a szervezet raktároz és azonnal hízni fogok. Hízni meg nem akarok...

Egyébként járj el futni, nagyon hatásos. Vagy tornázz a Rékára! :)