Hogyan kezdjek neki?
Figyelt kérdés
Tudom hogy nincs helyi fogyás,de elsősorban a hasamat szeretném "ki izmosítani" nem kockásra hanem szeretném ha lapos lenne és nem lenne rajta zsír,milyen módon tudnék a hasamról fogyni kb. 5 kilót?:)2013. febr. 8. 16:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Tudod hogy nincs helyi zsírégetés ez csodás, egyszerűen fenomenális.
Úgy tudsz hasadról fogyni hogy máshonnan is fog lemenni zsír, akkor fog izmosnak látszódni a hasad. Lásd szálkásító diéta.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Diéta mindenképpen kell, különben a zsírréteg nem tűnik el. Ha nem tűnik el a zsírréteg akkor nem látszódhatnak az izmok.
Ha lapos hasat akarsz akkor csökkentsd a szénhidrátokat, azt hogy mennyire attól függ, hogy jelenleg mennyi szénhidrátot fogyasztasz. Ha eddig nem mérted, akkor mostantól el kell kezdeni. Bizony azért a lapos hasért tenni kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!