Szerintetek már túlsúlyos vagyok, hogyan fogyhatnék le kb.15 kilót?
Figyelt kérdés
170cm vagyok 13 éves 70kg, hogyan fogyhatnék le ,karcsúsodhatnék?2013. jan. 27. 18:13
1/5 anonim válasza:
sok testmozgás, megfelelő étrend és persze végtelen kitartás:)
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Se nemet nem írsz, se egyéb méreteket... ebből honnan a fenéből tudnánk? Egy birkózónál, vízilabdázónál jó súly volna. Egy lánynál elég sok.
3/5 anonim válasza:
válasza:Gondolom lány,hiszen fiúra nem szokták használni a "karcsúsodni" kifejezést.
Hát ez tényleg nem kevés, de semmiképp se koplalj, fontos a rendszeres táplálkozás, édességek, tészták, kenyerek, zsír elkerülése, minél több sport. Ne a net előtt rohadj egész nap :) Plusz nőni is fogsz még, attól megnyúlsz és vékonyabb leszel.
4/5 A kérdező kommentje:
Igen lány vagyok :// esetleg nemtudnátok valami oldalakat ahol jó gyakorlatok vannak fogyásra
2013. jan. 28. 20:35
5/5 anonim válasza:
Ajánlom a futást vagy Insanity-t( http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!