fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 4hónap alatt ilyet? Ha mindenn...

Iansomerhalder kérdése:

4hónap alatt ilyet? Ha mindennap 3percet hasizmozok? KÉP LENT:D

Figyelt kérdés
[link]
2013. jan. 21. 15:57
 1/5 anonim ***** válasza:

biztos hogy nem...

ez nem 4 hónap 3 perces hasizom eredménye

2013. jan. 21. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Ez nem edzés eredménye (1. sorban) bár nyilván dolgozott hasra is.


Ehhez az egészségesen már túlmutató táplálkozás kell, egy nőnek normális esetben nincs olyan alacsony testzsír%-a, hogy ennyire kockás hasa legyen.

Ehhez a legszigorúbb diétákra és esetleg egy adott genetikára van szükség.

2013. jan. 21. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 szántóvető válasza:
jó mellek.
2013. jan. 21. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Először tömegnövelő étrend kell az izomépítéshez, aztán szálkásító diéta a zsír leadásához+ezek mellé edzés, rendes edzésterv szerint(nem csak hasra!!!) 4 hónap alatt nem lesz meg, 3 perc hasizmozással meg pláne.
2013. jan. 21. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
3 perc hasizom az semmi
2013. jan. 21. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!