Ezt nem hiszem el! Valaki magyaráza már el nekem hogy lehetséges ez?

Egyetértek az elsővel. Majd ha kiadod magadból, kevesebbet fog mutatni a mérleg.

De azt meg kell jegyezni, hogy rettentő keveset és nem jól eszel. 3 szelet abonett? Az mire elég? Egész napra 2 szele párizsi, mint fehérje? Zöldségeket kellene enned és gyümölcsöt, azokból szinte bármennyit lehet enni, és akkor estére nem akarsz majd somlóizni.

Sz.arul eszel, (kenyér, abonett mint egy éhező, meg müzli.. nevetséges, mindegy..)

Bazz, húst és zöldséget kéne enni, ehelyett a kitalálható legutolsó ergya szennyeket eszed. Még egy kis joghurt kéne, és tökéletesen hulladék hizlaló kajákat ennél.

De egy nap alatt nem híztál, hanem tele a beled.

Lassan a testtel, nem ám csak úgy lehet méreczkedni :D Én szabályaim, hogy fog pontosat mutatni:

Hetente 1x ráállni a mérlegre, a kilók nem 1-2 nap alatt mennek le. Reggel. Ruha nélkül. Nagywc-zés után. Nem ettél még semmit.

Így tuti pontos adatot kapsz!

És amúgy meg nagyon keveset eszel, ez így semmiképp nem lesz jó. Inkább reggeliből, ebédből kell belakni, nem vacsorából.

Őszinte leszek.

Te valamit annyira rosszul csinálsz, hogy már a kérdésed is poén kérdésnem tűnik. Gyanús hogy csak viccelsz, mert ha igaz amiket írtál, akkor veszélyben vagy, önmagadtól. Ugye ennünk kell, ezen az egészségünk, életünk múlik.. és te itt sodrod veszélybe magad.

Hozzászoktál a kevés evéshez, egy falattól is jóllaksz? Becsapod a tested víz és kávéivással?

Arról ugye van ismereted, hogy ha megszokod az éhezést, attól még ugyan úgy éhezni fogsz, csak kevésbé lesz kellemetlen érzés mint az elején..? Amíg le nem gyengülsz teljesen. Egy darabig bírja a testünk.. De mi a probléma?

Kevés étellel, az a kevés étel is szinte semmi tápanyagot nem hordoz (te nem eszel zöldséget és húst a leírásod alapján, hanem csak szénhidrátot, pont amitől hízol.. Semmi szükséges tápanyag, ami fölösleges abból meg igen. És a tested miből fog regenerálódni, miből fog épülni?)

Kellenének a húsokban lévő fehérjék és zsírok, kellenének a zöldségek vitaminjai, egyéb növényi anyagok. Ezek nélkül a táplálkozás 'üres'.

Hiányos állapotban szépen lassan ki fog merülni a tested. Minden szöveted különböző időnként de megújul. Új sejtjeid keletkeznek, a régiek elpusztulnak. A régi sejtek nyilván nem vesznek teljesen kárba, de kell új tápanyag is, ráadásul nem is kevés!

Az új sejtjeid egyre rosszabbul működők lesznek, az immun sejtjeid fejletlenek, rosszul működők, a hormonjaid tápanyaghiány esetén nem fognak hatékonyan működni.. normális evés nélkül hosszan nem lehet.. És minek a biológia óra?

Mert kell még tudni, hogy ilyen állapotban a szervezet ahogy csak lehet zsírt raktároz a későbbi rosszabb időkre, és a saját hasznos szöveteit mint feláldozható anyag elégeti. Teljesen vak vágányon jársz.. Ha felismernéd a helyzeted, utána olvasnál, tanulnál más emberek hibájából még biztosan javíthatnál, és esélyt adnál magadnak!