Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kis súlyfeleslegből szerintete...

Kis súlyfeleslegből szerintetek mennyi idő alatt fogyhatok le három kilót?

Figyelt kérdés

A nyári alakomat szeretném visszakapni, sajnos most tűnt fel, hogy ennyit szedtem fel azóta. :(

A nyári rövidnadrágjaim rámjönnek, de feszülnek, kényelmetlenek.


2012. dec. 13. 22:45
 1/7 anonim ***** válasza:
Étrendel, edzéssel 1 - 1,5 hónap. lehet még kevesebb is
2012. dec. 13. 23:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:

Az jó lenne. :)

Igazából március a végső cél, de jó lenne előbb.

Nagyon elszomorít, hogy elvesztettem a nehezen elért eredményemet. :(

2012. dec. 13. 23:09
 3/7 anonim ***** válasza:
Ha rendesen kardiozol és mellete úgy eszel ahogy kell akkor hidd el meglesz az eredménye
2012. dec. 13. 23:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim válasza:
hoodia p57 étvágy csökkentövel havi ugy 5 kg lemehet . az ára is jó 2000 ft kb és azt böven behozod azzal hogy nincs étvágyad :)
2012. dec. 13. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Ügyelj rá, hogy minél kevesebb legyen a szénhidrát bevitel (kenyér, krumpli, rizs stb..) zöldség, sovány húsok, alacsony zsírtartalmú túró mehet. Estére már ne nagyon. Reggelre ha szereted zabkása is nagyon jó , délben hús-zöldség, saláta utána lenne a legjobb a mozgás.
2012. dec. 13. 23:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Gyógyszereket nem szeretnék elkezdeni szedni, már lefogytam több, mint 15 kilót nélkülük. Csak ez a fránya három jött vissza, ezt szeretném megint leadni. :(
2012. dec. 13. 23:19
 7/7 A kérdező kommentje:

Köszönöm, remélem, hogy márciusra lemegy.

Három kiló elvileg nem sok, de mivel utolsó három...

2012. dec. 13. 23:20

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!