Ez sok kalória egy napra?

Fél szelet kenyér az nem mértékegység, ahogy a szál hurka se, stb. Amúgy minőségileg elég fos volt. Reggeli még elfogadható, de milyen kenyér? Ha fehér, azt cseréld le teljeskiőrlésűre, a szalámit pedig csirkesonkára.

Tízórainak a banán okés, de csak néha-néha. Helyette inkább alma, narancs stb.

Ebédre valami főtt ételt jobb lett volna enned. Csirkemellet mondjuk körettel.

Uzsonnára már nem kéne gyümölcsöt enned.

Vacsorára a hurka elég nehéz kaja gondolom kenyérrel etted nem magába. Ezek helyett mehetett volna túró.