Ha egy ket oras edzes utan eszek valamit pl hust, akkor az edzes hiaba valo?
Figyelt kérdés
2012. dec. 3. 18:15
4/6 anonim válasza:
Figyu az edzés mindenképp hiába volt ha utána koplalsz. Amúgy egyél bármit ami jól esik, csak kevesebbet, és inkább edzés előtt egy órával zabájjál
5/6 anonim 
válasza:
válasza:megedzetted a tested,a szív érrendszered az izmaid az ízületeid,ha küzdősport,akkor fontos képességeket,tudást sajátítottál el,tehát már alapból nem lehetett hiábavaló az edzés.
a fehérje meg a legelemibb tápláléka az embereknek és nem hizlal.
a sok szénhidrát hizlalhat.
szóval egyed azt a húst!
jah igen:DDDD
hús=fehérje:DDD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!