Télen fogyni? Hogyan?
Figyelt kérdés
Szóval fogyni akarok, de mindjárt itt a tél, egyre hidegebb van. Hogyan fogyjak így,ha nem tudok kint tornázni?Vagy tudnátok javasolni olyanokat, amiket a házban is tudok csinálni? Előre is köszi :)2012. nov. 12. 19:34
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Pont a kocogásnak lenne értelme mivel az aerob mozgás a sprint pedig inkább anaerob.
Előbbivel lehet fogyni, utóbbival nem.
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Akkor hajrá. Én nem győzködöm senkit, majd tönkremegy mindenkinek a térde :)
Fogyni semmilyen mozgástól nem lehet, ez táplálkozáson múlik. A sprintelésnek szimplán több értelme van, mint a kocogásnak ami káros és fölösleges időhúzás, nem beszélve arról hogy milyen minőségi edzést is lehetne végezni már 20-30 perc kocogás helyett.
13/14 anonim válasza:
válasza:Insanity-t nagyon ajánlom ! Én nem úgy csinálom ahogyan a program írja, mert az nekem túlságosan kötött, de mindenképp hatásos !
14/14 A kérdező kommentje:
Köszönök minden választ :)
2012. nov. 13. 15:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!