Mit kéne csinálnoom, hogy ne stagnáljon a súlyom és mozduljon valamerre?
Figyelt kérdés
Már 5éve ugyanannyi vagyok 65kg.Se több se kevesebb.Se a folyadék mennyiségável és minőségével nincs baj,kevés szénhidrátot eszek,cukrot semmit és fehérjét,zöldséget,gyümölcsöt sokat.Heti 4x edzek.Mégsincs változás.El vagyok keseredve.Mi ilyenkor a teendő2012. nov. 11. 19:44
1/2 anonim 
válasza:
válasza:65 kiló nem olyan sok.
A szervezeted beállt erre a súlyra, mindenkinek megvan a maga súlya, amitől nem nagyon tér el.
Ha többet eszik, akkor utána nem lesz étvágya, és visszamegy a súly, ha lekoplalja, akkor visszajön.
2/2 A kérdező kommentje:
Velem is ez van és nagyon csalódott vagyok,mert 162cm vagyok és 65kg és hiába próbálok változtatni nem megy :(
2012. nov. 12. 13:45
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!