Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan fogyókúrázzak?

Hogyan fogyókúrázzak?

Figyelt kérdés

Leszeretnék fogyni legalább 10kg-ot , de hogyan?Most elkezdtem 2 nappal ezelőtt fogyókúrázni , és 1kg-ot fogytam már.De mindig amikor elkezdek fogyókúrázni , vissza hízom.Milyen fogyókúrát csináljak?

#fogyókúra

2012. nov. 5. 18:36

1/4 anonim

válasza:

2 nap eredménye nem mérvadó, az nem jelent valós fogyást. Olyan fogyókúrát válassz, amit hosszú távon is kibírsz, tehát amit nem szenvedésként élsz meg.

2012. nov. 5. 19:34

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Több vizet el a szervezeted... Az, hogy csökkent a súlyód, nem biztos, hogy TESTZSÍRT veszítettől. Rossz étrend miatt izomból is veszíthetsz.

2012. nov. 5. 19:38

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Jelenleg nem fogytál semmit, 10kg-ra számolj kb 3 hónapot minimum. Hova sietsz? Nem 3 nap alatt hiztál el.

2012. nov. 6. 06:10

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

ne fogyózz.

szimplán ne egyél lisztes, tejes, cukros hulladék kajákat. zöldség és húsevés mellett senki nem lesz elhízott, nem lesz pajzsmirigy vagy hasnyálmirigy problémája..

2012. nov. 6. 11:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések: