Kéne egy olyan diéta amit nem nehéz betartani (nem 400 g csirkemell minden órában) és az nem számít mennyi idő alatt?
Figyelt kérdés
tudtok valamit ajánlani kar edzésre2012. okt. 31. 17:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hát figyelj...
egyél mindent csak tartsd meg a mértéket.
Ha tudod hogy pl a rántott hús tocsog a zsírban akkor nyilván nem eszel meg ötöt csak mondjuk egy felet,és mellé zöldséget köretnek nem rizst.
Én sportnak a zumbát ajánlom.Az nagyon megizzaszt.
A karodra meg súlyzós edzést...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!