Nem tudok leállni az evéssel, mit csináljak?
Kicsit hullámvölgybe került az életem és elkezdtem reggeltől estig enni. Nem tudom miért. Mármint, hogy miért pont ezt választottam vigasztalásul. Pedig nem is vagyok éhes, mégis eszek és egyszerűen nem bírom abbahagyni. Pár hete tart ez. Sajnos elkezdtem hízni, pedig vékony voltam. Most emiatt meg bűntudatom is van, hogy tönkre tettem a testem, pedig szép volt és szerettem. Nem akarok kimozdulni itthonról, mert nem akarom hogy így lássanak az emberek, na meg kényelmetlenül is érzem magam a bőrömben. Olyan akarok lenni mint ezelőtt, de képtelen vagyok visszaállni a normális étkezésre. Még nem volt az evéssel problémám eddig. Teljesen kétségbe vagyok esve. Úgy látszik nincs már semmi akaraterőm. Sosem lesz akkor vége??
24/N
válasza:
válasza:Hát mi sajnos nem tudunk helyetted nem enni meg akarat erőt se tudunk adni, döntsd el magadban mi a fontos. A stresszt úgy is lelehet vezetni, hogy sportolsz. Kezdj el futni, meg lehet szeretni
Egyébként vannak ételek amik nem is hízlalnak. Egyél zöldségeket ha nem is vagy éhes és úgy akarsz enni
válasza:Szia.
Motiváljon ez a kép:
Ha továbbra is csak eszel és eszel, te is így fogsz kinézni. De ne akarj ilyen lenni!!!
Én is ezzel a problémával küzdöttem és ez a kép segített. Amikor a csoki felé nyúltam, bevillant a szemeim elé egy 120kg-os nő, aki a gép előtt ül. Azonnal visszatettem a helyére az édességet.
Sok sikert!!!
válasza:Velem detto ugyanez volt, evéssel vigasztaltam magam.
Akkor álltam le vele, amikor már alig találtam nadrágot, ami rámjött! de azok se álltak jól, mert nagyon feszült rajtam minden ruhám...már amibe belefértem..
Nem mondom, hogy könnyű, mert most is szívesebben tömném magamba a csokit, de most a célom, hogy a kedvenc gatyámba újra beleférjek! Nekem ez segített. (ami miatt elkezdtem zabálni az még mindig nem oldódott meg, úgyhogy még egy fokkal nehezebb) kitartás kell!
válasza:de akkor miből van lóvéd,ha felnőtt vagy,ki sem mozdulsz?
ki tart el?
ki finanszírozza a kaját?
amúgy valami miatt haragszol,csak te nem a bosszúságod tárgyán vezeted ezt le,hanem magadat bünteted,torzítod pusztítod.
válasza:Nem rosszból kérdezem, de amikor írjátok hogy nem akartok kimozdulni akkor ezt hogy oldjátok meg?
Nem mentek dolgozni vagy suliba?
Köszönöm a válaszaitokat!
Együtt érzek mindenkivel, aki hasonló cipőben jár:(
A kép az durva:D Én mondjuk inkább magamról szoktam nézni korábban készült képeket, meg olyan lányokról akik jól néznek ki. Ilyenkor mindig kicsit erőre kapok, mert látom a célt, hogy milyen szeretnék lenni. Csak még sajnos nem tart sokáig ez az érzés.
Igyekszek amúgy egészséges kajákat enni. Tegnap pl. bevágtam egy egész jégsalátát, egy egész doboz tofut, meg egy egész zacskó zsírszegény túrót. De ezek is elfogynak egyszer. Úgyhogy utána még előkerült jó pár szelet rozskenyér (fehéret alapból nem tartok itthon), meg natúr zabpehely és alma. De hiába a sok jó kaja, azoktól is ugyanúgy lehet hízni:( Egyébként most megértem magam reggel és 3 kg-ot híztam eddig. Ezt úgy egy hónap alatt. Nekem persze ez is sok, de még menthető lenne a dolog. Viszont ha ez így folytatódik még több lesz és akkor már sokkal nehezebb lesz visszafordítani az egészet. Nagyon félek:(
Nem mindenkinek kell dolgoznia a megélhetésért. Suliba azért jártam, de már végeztem.
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!