MIt gondoltok az úgynevezett csalós napokról? Mennyi fér bele mikor, tartotok ilyet?

Komplett csaló napokat nem szoktam tartani. Mivel a családban anyuval ketten diétázunk csak, a család többi tagja más ételeket eszik, ezért néha elcsábulok az illatoktól és a fogyis kajám helyett én is "normálisat" eszek úgymond, de csak keveset, az íze kedvéért inkább. :) (hétvégére jellemző)

Illetve akkor "csalok", ha nem tudom megoldani máshogy. Pl. jövőhéten egy disznótoros vacsorára vagyok hivatalos, a diétám miatt nem mondanám le, kibírni úgysem bírom ki, hogy ne egyek egy kicsit, ilyen helyen meg találj fogyis kaját... Szóval nincs választási lehetőségem, annyi hogy nem eszem degeszre magamat, csak egy keveset, módjával. :)

Egyébként mindennap bűnözök is valamennyit, a csokit nemtudtam végleg elengedni, egy-egy kockát megengedek magamnak napi szinten ha megkívánom.

Szerintem fontos, hogy az ember ne úgy diétázzon, hogy pattanásig feszüljenek az idegek és utálja az egészet, mert azt nézi mit nem ehet. Én fogyok és közben jól érzem magamat, így a legjobb. :)

Szülinapkor sajnos mindig becsúszik 2-3 (4-5 :D) sütemény. Ráadásul mindig én sütök, úgyhogy tudom, miben mennyi cukor meg zsír van ^^" Mindig van torta, aprósütemény és sós rágcsa is. Van, hogy egyszerre két szülinapos van, ilyenkor 2 torta van (mindenkinek olyat sütök, amit szeretne).

Persze vannak alkalmak, mikor nem érdekel az egész és bekajálok jókedvből (pl. levizsgáztam vmi nehézből, kutyám felébredt az altatásból, ilyenek) :D

Aki azt írta, hogy nem lehet tartani az le van pontozva, aki pedig azt, hogy lehet az 100%.

Magyarul csaló napokat akarsz tartani és itt várod a megerősítést.

Csalj nyugodtan amikor akarsz!