Miért nem fogytam, ehelyett híztam 1 kg-ot?
Figyelt kérdés
3 hete fogyókúrázom, azóta próbálok minél helyesebben táplálkozni, és egészséges kajákat enni, valamint kevesebbet eszem, mint azelőtt, heti 5x tornázom 40 percet, és ennek ellenére 69 kg kiindulási kg-ról ma méretkeztem és 70 kg vagyok. Mit csinálok rosszul, vagy mitől lehet ez? Kicsit elvagyok keseredve, persze nem fogom feladni...2012. okt. 20. 10:52
1/5 anonim 
válasza:
válasza:mit tornázol? tudod a torna az építi az izmokat, tehát kilóban több leszel. nem kell szerintem a mérleget nézegetni, inkább a nadrágot. ha zsírt akarsz égetni végezz aerob mozgást, különben nem fog menni...
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Majd mi kitaláljuk, mit csinálsz rosszul. Majd kitaláljuk, hogy mit eszel, mennyit, mikor. Majd kitaláljuk, miből viszed be a szükséges kalóriamennyiséget, és egyáltalán mennyit.
3/5 anonim válasza:
válasza:Nalam ugyan ez a helyzet... Nekem most fog megjonni , remelem hogy ez az oka. Lehet hogy nalad is ez van nem? Ilyenkor a szervezet visszatartja a vizet.
4/5 A kérdező kommentje:
:) Nekem is a napokban jön a Mikulás... :D
2012. okt. 20. 13:08
5/5 anonim válasza:
válasza:Akkor biztos csak viz, hamarosan lemegy...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!