Így átlagosan mennyit fogyhatok 7 nap alatt?
Figyelt kérdés
az édességeket, cukrokat teljesen kiveszem az étrendemből, délután 5 után nem eszem és a 7 napon egy kivételével minimum 1 órát mozgok intenzíven. így mennyit fogyhatok 7 nap alatt? ha szükséges akkor ugyanezt folytatom még 2-3 hétig
16/L
2012. szept. 30. 19:57
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Egy hét alatt egy kiló fogyás az ideális. Szerintem ezzel az egy kiló meg is lesz. De ne felejtsd el, hogy első héten lemegy vagy 2-3 kiló víz+kaja.
De egyébként ne koplalj, és néha egy kis cukor is belefér, mert úgysem bírod sokáig ha valamit teljesen megvonsz magadtól...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!