Mitől híztál meg? Hány kg-ot mennyi idő alatt?

Minden évben augusztustól októberig visszaszedek 3-4 kg zsírt.

Szörnyűűű!!

Allergiás vagyok és a gyógyszerek belassítják az anyagcserém, hiába diétázom és tornázok ugyanúgy mint előtte...

Októbertől megint kezdek mindent elölről..

6-10 éves koromig versenyszerűen szertornáztam. Mindig nagy evő voltam így visszagondolva, például emlékszem simán betoltam 8 évesen egy minipizzát, mindig én ettem a legtöbbet mindenhol, mindenből repetáztam..de mozogtam rendesen, így 150 cm voltam, és 38 kg(most néztem vissza), szóval vékony voltam. Aztán elváltak a szüleim, gyerek-depresszió, otthagytam a szertornát. Nem ettem többet, mint régen, talán csak egy kicsivel, de az a heti 4x2 óra aktív sport hiánya nagyon meglátszott. Aztán 12 éves koromra 56 kiló lettem. Ekkor voltam 155cm. Ma is kísért az a szám, pontosan emlékszem arra a pillanatra, amikor ráálltam a mérlegre és 55.5-öt mutatott, most is látom magam előtt. Minden napom szörnyű volt, az osztálytársaim szinte ellenem fordultak, undorító voltam. 5.osztály utáni nyáron végig hosszú fekete nadrágban voltam, erre tisztán emlékszem, nem voltam hajlandó semmit felvenni azon kívül. Mindenki bántott. Szörnyű volt, minden egyes bántás a fejemben van, a sajátom családom kiszedte belőlem a lelket, szinte gyűlöltek, egyre durvábbak voltak velem az emberek, minden egyes kiló után egyre kevésbé vettek emberszámba.

Most, 15 éves koromra 163 cm és 42 kiló vagyok, így megtanultam a leckét, és ha terhességen kívül valaha is 50 kiló fölé megyek, akkor hivatalosan is csődöt mondtam emberként:"D Köszönjük társadalom, és drága családom:)<3

érzelmi evés. kb. 3 év mértéktelen zabálás és az odafigyelés teljes hiánya alatt kúszott fel kb. 15kg. a sportot hírből sem ismertem, és ettem amihez kedvem volt. most vagyok 62kg, 13 kg fogyás után, és sokkal jobban nézek ki, de még mindig küzdök az ételek csábításával és a lustasággal... nem tudom, meddig bírom tartani.

20l