Ünnepek alatt feladod a diétádat? Utána bánt, ha híztál, és elkeseredsz, vagy újult erővel folytatod?

Én ezt nem értem, még csak fél órája vagyok itt, de ez már 20 ilyen kérdés. Most mi van ha ünnep van. Semmi, a normális embert, aki komolyan gondolkodik és nem fogyókúrázik, hanem életmódot váltott az ilyen kérdést nem tesz fel. Nálunk is nagy kajálások vannak. De megmondjam, hogy én mit ettem ma, és egyáltalán nem merül fel bennem ez a bűntudatos kérdés.

Reggeli: csirkemell sonka, magvas buci, 10-15db retek

Tizóra: paradicsom, 10retek és csirkemell sonka

Ebéd: húsleves, főtt répával és tészta nélkül

Második: saláta, csirkemellel.ÉS ebéd után ettem 2szelet sütit.

Uzsonna: szintén süti volt, de csak egy db(normális szelet)

Vacsorára pedig csirkmellet eszek. vagy sonkát főtt tojással. Sőt nálunk 25fős ebéd volt.

Tehát egyáltalán nincs bűntudat, és este 1óra futás.