Hány kilót fogyhatok így egy hónap alatt?
Figyelt kérdés
reggeli: 2db 60g alma (120 kcal),natúr joghurttal (vagy 75 kcal,vagy 115 kcal,vagy 92 kcal)
ebéd: ami van egy kisebb adag (100% olaj,zsír,liszt,keményítő,és egyéb hízlaló mentes)általában csirke,hal,vagy főzelék,esetleg leves
vacsi:fehérje turmix
esetleg napközzbe 2-3 abonett
2012. szept. 6. 19:16
11/11 A kérdező kommentje:
nagyon rendes vagy ment a zöld kéz:)
2012. szept. 8. 11:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!