Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Vastagok, és löttyedtek a...

Vastagok, és löttyedtek a combjaim. Mit csináljak? Milyen diétával, mozgással érjem el, hogy vékonyak legyenek? Egyáltalán ha egyszer megbízták, lehetnek újra vékonyak?

Figyelt kérdés

2012. aug. 27. 21:39
 1/7 doryka1234 válasza:
HOGYNE LEHETNÉNEK. Kitartás, kevesebb zsíros kaja, 1 héten csak 1szer egyél kenyérféléket, és mozogj valamit legalább heti 2*1-2 órát!
2012. aug. 27. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
De milyen mozgásformát végezzek ?
2012. aug. 27. 21:45
 3/7 anonim ***** válasza:
100%
guggolj meg kerékpározz fuss
2012. aug. 27. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 doryka1234 válasza:
Tényleg nagyon jó a guggolás, az a combokat és a feneket is erősíti. Ha szeretsz kocogni, az lenne a legjobb, az nagyon jól égeti a kalóriákat.
2012. aug. 28. 10:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a válaszokat.
2012. aug. 28. 11:09
 6/7 anonim válasza:
görkorizás is nagyon jó :) én aszt csinálom egy ideje mindennap meg teszek 1-2 órát görkorival nagyon hatásos az én családomban mindenki a combra hízik és nem is vagyunk soványok de én vagyok a kivétel :DD
2012. aug. 28. 12:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Csak az a baj, hogy nem tudok görkorizni xD
2012. aug. 28. 12:40

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!