Így lehet fogyni?
Figyelt kérdés
Ha csak akkor eszem amikor éhes vagyok tehát így nem nézem, hogy most dél van vagy stb...zöldséget, gyömölcsöt, extrudált kenyér (15kcal egy szelet) hozzá májkrém, sokk tojás persze főtt kaja is ha éppen van éss abból is keveset, jóformán kivonnám a kenyeret tésztaféléket és a cukrot az étrendemből viszont akkor enném akikor éhes vagyok + torna.2012. aug. 24. 21:12
1/2 anonim 
válasza:
válasza:az kaja jó, viszont tornával nem nagyon lehet fogyni, inkább ússz, biciklizz vagy fuss.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Inkább egyél kb 3 óránként keveset + járj futni, lépcsőzz, vagy ússz
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!