Mik az aerob edzéshez tartozó sportok? És mik tartoznak a kardióhoz? Mi mire jó, és mi a különbség?
Figyelt kérdés
Valaki elmagyarázná érthetően,és minél részletesebben? Miért van különbség mondjuk az úszás és az evezés között? Nem ugyanúgy mozgat meg, vagy mi? Köszi a válaszokat!
Amúgy ezen a kettőn (aerob, kardio) kívül van még más is? Bevallom, nem értek hozzá, viszont sportolni szeretnék, de ésszel! Ezért kéne a segítségetek!
2012. aug. 17. 07:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:a biciklizés, az úszás, a futás és a görkorizás aerob sport
2/4 A kérdező kommentje:
Aham. Köszi :)
2012. aug. 17. 07:39
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Itt elég jól össze van szedve:
4/4 anonim válasza:
válasza:Az 1-es válaszoló által felsoroltak ugyan úgy lehetnek kardió mozgások is, az intenzitástól függ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!