A mai kajám kb hány kcal? (bővebben lent, fontos)
Figyelt kérdés
Ma kezdtem újra fogyózni,így nagyon érdekelne.:))
Későn keltem,így még csak egyszer ettem ma.
Kb 20 dkg csirkemell,fél ananásszal zacskóban sütve és 125 gramm jázsminrizs volt a mai reggeli-ebéd kombóm.
Ma már csak gyümit és fehérjét fogok enni.
Egyébként 168 cm és 71 kg :S
A válaszokat előre is köszönöm!:))
2012. aug. 8. 18:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:szerintem csirkéből ehetsz többet, fehérjére szükség van, és gyümölcsöt inkább halaszd elöbbre, mivel a benne lévő gyümölcs cukor miatt nem a legjobb a diétának.
meg attól még h későn kelsz ne felejts el 5x enni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!