Mozgas (foleg futas, biciklizes) nelkul nem is lehet fogyni?
Minusz 15 kilónál tartok fél év alatt, szóval nekem ne mondja senki, hogy nem lehet:)
Csak lassabban.
Második vagyok.
Én a munkahelyemen kezdtem sportolni. Aerobic és zumba de az ötször egy héten! A kajálás meg úgy alakult, hogy reggelire bármi (akár süti+kakaó!) ebédre vagy csak leves vagy csak második. Innentől kezdve semmi! Illetve este 6-7 óra körül egy nagy bögre zöldtea ízesítés nélkül.
Ezen persze lehet vitatkozni, nekem ez vált be!
Mindenkinek sok sikert a fogyózáshoz, csak elkezdeni nehéz! De megéri, nekem totálisan megváltozott azóta az életem! ( persze jó irányba)
Utolsónak: xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Amúgy lehet, s ahogy előttem mondták már, hosszú ideig tart, ÉS NEM ANNYIRA TARTÓS, mintha sportolással fogynál. Ezt kell tartanod sokáig, hosszú időkig, hogy nem eszel, egészen addig míg el nem éred a kívánt súlyod, onnantól már arra kell koncentrálnod hogy ne hízz vissza. Nehéz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!