Érdekelne, hogy mi a helyzet a teljes kiörlésű kenyérrel fogyókúra alatt?
Figyelt kérdés
Csak mert jártam egy body shop-ban, s ott az eladó azt mondta (aki egyébként profi testépítő), hatalmas tévhit, hogy diéta alatt lehet teljes kiörlésű kenyeret enni, hiszen ugyanúgy hízlal, mint a fehér.2012. júl. 26. 13:03
1/19 anonim 
válasza:
válasza:megfelelő mennyiségben semmi sem hízlal.
2/19 anonim válasza:
válasza:amúgy kcal szempontjából szinte egyformák, minimális az eltérés.
3/19 anonim 
válasza:
válasza:Kb. ugyanannyi benne a szénhidrát és a kcal, viszont nagy különbség van a Glikémiás Indexbe, tehát sokkal tovább jóllaksz vele.
4/19 A kérdező kommentje:
Oké, kedves 3., köszönöm! De mi is az a glikémiás index? :)
2012. júl. 26. 13:17
5/19 anonim válasza:
válasza:Igen, ugyanannyira hizlal, az a különbség, hogy a teljes kiörlésűben vannak értékes tápanyagok, a sima finomított fehér lisztből készült kenyeret meg megfosztanak minden tápanyagtól. 0 tápanyag van benne.
7/19 anonim válasza:
válasza:Ha te írtad, hogy megfelelő adagban semmi nem hizlal, akkor nagyon nincs mit megköszönni. :)
De itt egyébként sem divat ilyesmi.
8/19 A kérdező kommentje:
De, köszönöm neked is kedves első, ha ezzel örömet szerzek. :)
2012. júl. 26. 13:32
9/19 anonim válasza:
válasza:hát pedig ez igy van. megfelelő adagban semmi sem hízlal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!