Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Törött lábbal fekszem itthon,...

Törött lábbal fekszem itthon, milyen étrendet ajánlotok?

Figyelt kérdés

2 hónapja kezdtem fogyókúrázni, sportoltam is mellette napi egy órát, de most 4-5 hétig ágyban kell feküdnöm gipszben. Egy hét múlva járógipszet kapok, de ettől még nem tudok majd sportolni... Mit és mennyit kellene ennem, hogy ha nem is fogyok, de ne hízzak vissza?

2012. júl. 22. 20:52

1/1 anonim

válasza:

Ha étrenddel fogytál akkor ugyan azok az ételek csak kicsivel kevesebb belőlük. Fogyni nem nagyon fogsz de sújt tartani igen.

2012. júl. 22. 21:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mit ajánlotok mit csináljak? Szeretnék pár kilót leadni. Mit egyek, mit ne, mennyit? A mozgást azt itthon tudom megoldani. Milyen videót vagy egyéni gyakorlatokat tudtok ajánlani?

Ha elkezdődik a suli mit ajánlotok reggelire (akármi jöhet mert itthon eszem )?

Minnél hamarabb formásabbá szeretném tenni a hasam! Milyen edzést ajánlotok, ami itthon végezhető? 16L

Telre milyen sportot ajanlotok, kocogas helyett, amit itthon is tudok csinalni?

Milyen itthon végezhető tornát ajánlotok, ami jól megdolgoztat és a zsírt is égeti? (dvd-re gondolok esetleg)

Milyen tornát ajánlotok amit itthon is meg tudnék csinálni? és honan tudom ezeket letölteni? Linkelj kérlekk

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!