Hány kalóriát égetek el így kb?
Figyelt kérdés
30 percet szoktam futni normál tempóban.( nem is sprint, de nem a totyogós mamatempó:D )2012. júl. 4. 16:40
1/5 anonim 
válasza:
válasza:ha diétázol is nemsokat de ha nem akkor meg lófasztse
2/5 A kérdező kommentje:
diétázom
2012. júl. 4. 16:50
3/5 anonim válasza:
válasza:hát ha ugytolod mint én heti 3-4 kilót simán leadsz csak ahoz a szervezetednek is bírni kell meg elég gyors anyagcsere kell hozzá :D
4/5 anonim válasza:
válasza:Úgy értette az előző hogy heti 3-4kg, vizet és izmot ad le... Majd ha az izom minimálisra csökkent utána a zsírt...
Amúgy normál tempóba heti 3-4* 40-50perc az ideális. Mellette megfelelő diétával, nem koplalással.
5/5 A kérdező kommentje:
úgy emlékszem diétázást írtam, nem koplalást:))
2012. júl. 4. 19:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!