Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha súllyal a lábamon gyalogolo...

Ha súllyal a lábamon gyalogolok az ér valamit/többet ér, mintha simán? Lehet így fogyni?

Figyelt kérdés
Arra gondoltam, eljárok gyalogolni (nem futhatok sajnos a térdem miatt), de hogy kicsit "fokozzam" 1-1 kg súlyt teszek a bokámra. Szerintetek hülyeség ez, vagy hatásos lehet? Fogyni szeretnék.
2012. júl. 3. 13:40
 1/5 anonim válasza:

az a baj hogy ez a gyaloglás nem igazán intenzív mozgás még ha + 1-1 kg van a lábadon , szerintem nem tudsz vele fogyni.

Persze többet ér a sima gyaloglásnál, alkalmazzák is ezt sportolók hogy a gyorsaságukat növeljék pl: futásnál

2012. júl. 3. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Azt leszámítva, hogy jól hazavágod vele az ízületeid, naná.
2012. júl. 3. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Tenyleg ne csinald, tonkreteszi a mar igy is problemas terded (es egyeb izuleteket)!

Inkabb gyorsabb utemben gyalogolj, vagy hosszabb ideig!

2012. júl. 5. 18:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszoikat!
2012. júl. 5. 18:53
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem érdemes ilyesmit csinálnod magaddal! Ha eleve problémás a térded, akkor pláne nagyon rizikós. Inkább ússz, ha gond van a térdeddel, vagy próbáld ki az otthoni fogyasztógép, a Forever Slimet, és mellette állítsd át az étrendedet. Ez kevésbé terheli meg a szervezeted, de hatásos lesz.
2012. júl. 6. 13:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!