Ha súllyal a lábamon gyalogolok az ér valamit/többet ér, mintha simán? Lehet így fogyni?
Figyelt kérdés
Arra gondoltam, eljárok gyalogolni (nem futhatok sajnos a térdem miatt), de hogy kicsit "fokozzam" 1-1 kg súlyt teszek a bokámra. Szerintetek hülyeség ez, vagy hatásos lehet? Fogyni szeretnék.2012. júl. 3. 13:40
1/5 anonim válasza:
az a baj hogy ez a gyaloglás nem igazán intenzív mozgás még ha + 1-1 kg van a lábadon , szerintem nem tudsz vele fogyni.
Persze többet ér a sima gyaloglásnál, alkalmazzák is ezt sportolók hogy a gyorsaságukat növeljék pl: futásnál
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Azt leszámítva, hogy jól hazavágod vele az ízületeid, naná.
3/5 anonim válasza:
válasza:Tenyleg ne csinald, tonkreteszi a mar igy is problemas terded (es egyeb izuleteket)!
Inkabb gyorsabb utemben gyalogolj, vagy hosszabb ideig!
4/5 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszoikat!
2012. júl. 5. 18:53
5/5 anonim válasza:
válasza:Nem érdemes ilyesmit csinálnod magaddal! Ha eleve problémás a térded, akkor pláne nagyon rizikós. Inkább ússz, ha gond van a térdeddel, vagy próbáld ki az otthoni fogyasztógép, a Forever Slimet, és mellette állítsd át az étrendedet. Ez kevésbé terheli meg a szervezeted, de hatásos lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!