Hogyan csináljam?
Figyelt kérdés
Már lefogytam 10 kilót,az utolsó 5 nem sikerül!Mit csináljak?Az utolsó 5 kilóval szenvedek már 1 hónapja,és semmi eredménye nincs!Mit csináljak?2012. jún. 28. 13:27
1/3 anonim 
válasza:
válasza:szia, ugyanebben a helyzetben vagyok... még 5 kg lenne hátra, de nem moccan a mérleg több mint 1 hónapja, hiába diétázok és edzem heti 5x... neked mióta stagnál?
2/3 A kérdező kommentje:
szia!nekem is 1 hónapja!Én is diétázom,rendszeresen sportolok,de semmi!
2012. jún. 29. 07:29
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez azért van, mert a diéta alatt túl keveset ettetek, és a szervezetetek beállt az úgynevezett "félelmi tartalékfelhalmozás" állapotába.
Most egy kicsit növelni kell a szénhidrátadagot, csak pár napig, max. egy hétig, aztán mehet tovább az a diéta, amit elkezdtetek. Így le fog menni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!