Azt mondják nem vagyok kövér, csak erős. De néha ha a tükörbe nézek elsírom magam. Hogyan tudnék fogyni? Heti 3-4szer biztos h mozgok. és figyelek arra is h mit eszek, de mégsem megy.

55-56 kg,162-163cm magas 14 éves lány vagyok.Leginkább a fenekemen és a combomon van felesleg,a hasamról naggyából sikerül ledolgozni ha arra jönne fel.Az 50kilót szeretném elérni,azzal úgy elégedett lennék...szüleim,barátaim azt mondják h nem vagyok vastag,sem kövér,csak erős,vagyis h vastag a csontom meg izmos vagyok...ez igaz is,de akk inkább nem szeretnék izmos lenni...A legnagyobb bajom, h a barátnőim mind nagyon csinosak,és én kicsit kilógok közülük.Ők nem érzik így,vagyis nem tesznek sose megjegyzést vagy ilyesmik,de engem nagyon zavar az z 5-6kiló.Kérlek adjatok tanácsokat.Már figyelek h ne egyek sok szénhidrátot,meg este 6után ne egyek semmit,és haladok is előra,de nagyon lassan...Nektek h sikerült?vagy Ti h próbálkoztok?