Hogyan lehet kocka hasam?
Figyelt kérdés
Hogyan lehet kockahasam milyen edzéssel étkezéssel és mennyi idő alatt ?2012. jún. 5. 15:34
1/2 anonim válasza:
Ha kocka hasat akarsz csinálj sok felülést,homorítást(ez megnyúlytja az izmaid és nemlesz a felülés után izomlázad)
Napi 1000felülés megteszi hatását:)
2/2 anonim 
válasza:
válasza:És ha csinál napi 1000 felülést attól kockás hasa lesz ? Nem. Legalábbis nem az elvárt formában. Mivel csak alacsony testzsír százaléknál lesz látható. Tehát diéta+edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!