Mit csináljak, ha elrontottam a diétámat kb.8 kocka epres
milkacsokival?
Figyelt kérdés
ettem 3 szelet magvas barna kenyeret
1 őszibarackot
2 joghurtot
kb.8 szem epret
és utána jött a csoki
Letekertem 30 percet bicóval,meg vettem be hashajtót... mit csináljak még?? Ma már ne egyek?ugye
2012. jún. 2. 11:23
1/9 anonim válasza:
Szórj hamut a fejedre és ostorozd meg magadat.Így nem lehet fogyózni vaze
2012. jún. 2. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?
2/9 anonim válasza:
Te jó ég, annyi nemnormális ember van itt!! Mi az, hogy ma már nem eszel?! Még dél sincs! Nyugodtan folytasd tovább a megszokott étkezésedet, a csokitól nem fogsz holnapra plusz 10 kg-ot felszedni. Egyszer-egyszer belefér egy kis bűnözés. De valószínűleg azért estél bűnbe, mert nem megvonz valamit magadtól, nem megfelelő az étrended. Leírnád, mit ettél tegnap?
2012. jún. 2. 11:42
Hasznos számodra ez a válasz?
3/9 anonim válasza:
A pokol mélységes bugyraiban fogsz szenvedni örökkön örökké.
megint ugyanez a saláta,csak uborkával és aszalt gyümölcsök nélkül
1 szelet barna kenyér
2012. jún. 2. 11:53
5/9 anonim válasza:
Eperben sok a cukor,és az aszaltgyümölcsben is.
2012. jún. 2. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
6/9 anonim válasza:
Elég jó az étrended, de hiányzik belőle a hús. Pl. a salátába bele lehetne aprítani csirke, vagy halhúst, és máris ettél húst. Meg fehérjéből is többet egyél! Tojás, tej, túró, sajt, joghurt, ezekből egyél többet! Amúgy rendben vagy.
2012. jún. 2. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
7/9 anonim válasza:
Atyavilág, ettől nem fogsz meghízni :D
De azért aranyos vagy :D
2012. jún. 2. 13:45
Hasznos számodra ez a válasz?
8/9 anonim válasza:
224 kcal volt kb. a milka.
Nem rontottad el, reggel etted, így tuti lemozogtad. Nyugi, nem fogsz hízni. Remélem ettél, csak sovány túró, joghurt ilyesmi kell ilyenkor, husi.:)
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: