Lehetséges hogy valaki 3 hét alatt lefogyjon 15 kg-ot úgy, hogy egyáltalán nem eszik semmit?
NEM lehet, mert ha lehetne is és ki is bírnád, belehalnál, öszeszűkül a gyomor és a belekben megáll a folyamat, és egészségtelen és nem tud milyen formában távozni a szervezetből a zsír, fheérje nélkül nincs fogyás, nagyon buta kérdést tettél meg, olyan nics, hogy valaki 1 napnál tovább nem eszik semmit, csak speciális diétában, amit 90 napig be kell tartani, és már ráállt a szervezeted. FELEJTSD EL!
Nme lehet, megvalósítani se tudnád, 2 nap után összeesel, suliban nem tudsz teljesíteni(ilyen kérdést csak "kisgyerek" tesz fel, és elájulsz az órákon, iskolaidőben az órákat meg fogja zavarni a gyomorkorgásod és teljesen leblokkol az agyad. Ha meg is valósítanád, akkor se fogynál
Nem lehet.
Egy átlagos nő napi kalóriaszükséglete 2000 kcal.
Egy kg fogyás 7500 kcal.
15 kg = 112 500 kcal
21 nap alatt: 2000*21 = 42 000 kcal, azaz 42 000 / 7500 = 5,6 kg maximum.
Lehet javítani az eredményen futással, de 1 óra futás max. 400 kalória, szóval ne legyenek illúzióid, ráadásul éhesen nem is lesz erőd hozzá.
meg lehet csinálni (a youtubon is találsz több naplót water fasting) egy csak 3x 40 napig nem evett,közben 1-1 hét evéssel. ha jólemlékszem 50 kilót fogyott
Tehát túlélni túl lehet, akaraterő kell hozzá, e szerintem nagyon nem érdemes
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!