Hogyan lehetnék ilyen vékony? O. O"

Hát nem feltétlenül kell külön főzni, a mértékletességre figyelj oda, (de ne legyél anorexiás csontváz, mert az halál ronda), meg a rendszerességre, tudod, reggeli, ebéd vacsora, (tízórai, uzsonna). A nassolást, unalmadban zabálást felejtsd el. És mozogni. Biciklizni, és/vagy futni. A futást nagyon javaslom. Eszközmentes és ingyenes, egészséges, és rengeteg kalóriát éget (többet biciklizem az ismerőseim 98%-ánál-a maradék 2% az versenyző :), és tapasztalatból mondom, ez kevés. Szétszakadt a térdem, ezért futnom még annyira nem szabad :P) Ha tehát nincs pénzed, külön kajára, meg fitneszteremre, akkor csak ez marad. A seregben szar volt a kaja, és nem túl sok, de szálkásak voltunk, és bár egész nap hajtottak minket, nem soványodtunk le, a testzsírszázalékunk viszont közelített az optimálishoz :D

(Amúgy meg valóban csinos az első két linkelt csaj, de én jobban szeretem, ha egy nő jó kis combos, meg van egy kis úszógumi, egy kicsit kerekebb has vagy egy szép kerek segg esetleg :D)