Hány kg-ot kellene fogynom, hogy ne érezzem magam kövérnek?
184cm magas vagyok és hozzá 76kg.
Mell-derék-csípőbőségem: 97-80-98.
Mi lenne az az ideális testsúly számomra, amire le kellene fogynom? Elég erős a csontozatom lánylétemre.
válasza:
válasza:A képeken sok nem látszik... túl közeliek.
De szerintem nem kell fogynod, szép, arányos alakod lehet az adataid alapján!
válasza:szerintem hasizom gyakorlatokkkal el tudod tüntetni azt a kis felesleget,de így sincs rajtad sok felesleg.
nekem azok használtak.keress rá a neten a hasizom gyakorlatokra.
válasza: válasza:A hasad nagy, a többivel nincs gond!
Azért nem semmi, hogy 184 cm vagy :Oo
válasza:Hát tényleg egyben kéne látni, én is tettem fel múltkor képet 177 cm vagyok, hozzá 68 kiló ami elvileg jó kéne legyen, de megállapították hogy kicsit plötty vagyok és a combom az ami vastag még ránézésre. Mindennap tornázok azóta plusz futok.
Egyébként így számok alapján jónak tünik, mert nagyon magas vagy:)
a derekad tűnik kicsit vastagabbnak, hol mérted? nekem 73-74es a derekam, és nincs nádszál derekam így se.
hát igen, elég magas vagyok :D
A derekamat jó helyen mértem, 79-80cm. Most nekiálltam én is diétázni + tornavideóra edzeni. Meglátjuk, hogy lesz-e valami hatása, vagy még drasztikusabbra kell vennem a figurát :)
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!