Ha törzsemelést csinálok akkor mim erősödik? Akkor kisebb lehet hátul a csípőm? :D

Figyelt kérdés

2012. máj. 14. 20:53

1/3 anonim

válasza:

Törzsemelésnél a törzsöd erősödik a hátizmaid.

2012. máj. 14. 20:57

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

A hasizmot erositi (rectus abdominis)... szep kockas hasizmod lesz. :) Fogyni viszont nem nagyon lehet tole.

2012. máj. 14. 21:22

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Feszesíti a hátad, derekadon az izmokat. Tesi órán felmérés után nekem mindig a hátamban volt izomlázam. Nekem a derekamon a zsírplacsnyik is mintha jobban tartanák magukat tőle.

2012. máj. 14. 23:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Teljesen el vagyok keseredve. Mit nem csinálok jól?

Mit csinálok rosszul? Kezdem feladni?

Valamit nem csinálok jól?

Szeretnék lefogyni 70 kg-ról 60-55 kilóra. Járok Zumbázni hetente 3x 1 órára, otthon is csinálok felüléseket meg minden de nem megy le. Mit tegyek? Nem nagyon érzem...

Ha mindent jól csinálok, lemegy az a 4 kg június közepére?

Hogyan tudom a kis szírréteget a köldököm alól eltüntetni? Azt olvastam, hogy ha csak felülést csinálok a zsír nem tűnik el csak az alá izmosodom. Ez hülyeség vagy igaz?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!