Ha mindent jól csinálok, lemegy az a 4 kg június közepére?

160cm/51 kg vagyok. Kicsit több mint egy éve járok edzőterembe. Feljött rám 2 kg izom meg 2 kg zsír is. Most viszont elkezdtek diétázni, mert jön a nyár, és lapos hasat szeretnék meg vékonyabb combokat.Diéta közben több fehérjét viszek be és kevesebb szénhidrátot, és kb 1300 kcalt eszek egy nap, meg beiktatok 1-2 aerob edzést is a súlyzós edzések mellé. Aztán meg ősszel megint tömegelek, nyáron pedig figyelek arra, hogy ne jöjjön fel rám zsír.