Melyik sporttal, mozgással tudom leghatékonyabban formálni a combom és a fenekem?
Figyelt kérdés
2012. máj. 11. 20:12
4/7 anonim 
válasza:
válasza:A futás a leghatékonyabb. De ha nem bírsz futni akkor bicikliz az is lehet hatásos.
5/7 A kérdező kommentje:
köszönöm, akkor újra elkezdek futni
2012. máj. 12. 15:59
6/7 anonim válasza:
válasza:hát azért futás mellé gyakorlat is kell nálunk van atomseggű csaj és 1600métert fut 12 perc alatt.p
7/7 anonim válasza:
válasza:Hát, én rendszeresen futok, (heti kétszer 5 km), de a fenekemen sokat a futás nem változtatott. Sokkal jobban jársz célzott gyakorlatokkal, mint a Callanetics, a Pilates vagy a Rubint Réka, Bíró Ica féle DVD. Nekem a Callanetics jött be. Ha semmi nem segít, irány az ultrahangos zsírbontás! Ha veszel egy saját Forever Slim gépet, ez a probléma meg van oldva végre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!