Milyen mozgással lehet legtöbbet fogyni és leggyorsabban?
Figyelt kérdés
írnátok ilyen gyakorlatokat? vagy esetleg videót:) köszi2012. máj. 8. 20:28
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Én már kipróbáltam sokmindent, de nekem a kocogás vált be legjobban, egy héten egyszer pedig tornázom. A futás minden este egy óra, változó táv, mikor mennyit bírok, nem hajtom agyon magam :) 22L
2/4 anonim 
válasza:
válasza:És így mennyit sikerült leadnod mondjuk hetente?
3/4 anonim válasza:
válasza:én nem mértem magam hetente, főleg, hogy sokszor visszaszedtem, ami lement, mert a kajálásra nem figyeltem oda eléggé. Most kétésfél hónap után tartok a kezdeti súlyomhoz képest mínusz 3nál. Tudom, lehetne jobb is, de sokszor elcsábultam sajnos...
4/4 anonim válasza:
Szerintem is a futás-kocogás a legjobb, és a bicikli, az nem is megerőltető, elmegy vele az idő. Tornából pedig Jillian Michaels hívő vagyok! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!