Futók, ti hany kilométert szoktatok futni?
Figyelt kérdés
Mert sok helyen olvasom, hogy napi 1 óra futas kell. Én csak 35 percet futok de az 7,5 km. Arra vagyok kiváncsi,hogy ti mennyi idő alatt hany km ert szoktatok futni?2012. máj. 11. 07:36
1/9 anonim 
válasza:
válasza:3-3.5, és én is csak fél órát futok...
2/9 Pietrosol válasza:
Azt,hogy hány órát futsz szerintem ne más mondja meg.A szervezeted úgyis jelezni fog.
Magam 8 és 24km közötti távokat futok,de nem minden nap.
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Én még eléggé kezdő futó vagyok +15 kg-al, általában 25-30 perc alatt futok le 2-2,5 km-t. Többet egyelőre nem bírok :)
4/9 anonim válasza:
válasza:2,5 km 15 perc jó időben naponta. + napi 4-5 km séta, torna
6/9 anonim válasza:
válasza:40-45 percet és olyan 8-9 kmt :)
7/9 anonim válasza:
válasza:Hú de gyors vagy. :)
Én 10 km-t futok mostanában, ez 1 óra-1 óra 10 perc, attól függ, milyen kedvem van, mennyire akarom hajtani magam. De nem naponta, heti 2-3-4-szer, ahogy kijön.
8/9 anonim válasza:
válasza:Legutóbb 6km-t futottam 40perc alatt.Nem futok régen,és ebben pihenők is vannak,a cél nekem az egy óra,séta nélkül,de ha elérem,tuti nem megyek majd minden nap,max 3-4szer egy héten.
9/9 anonim válasza:
válasza:Olyan 6,5 kilóméter/1 óra, 10% emelkedőn (futógépen). De még most kezdtem a dolgot, remélem javul :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!