Mi értelme van sok vizet inni fogyokurában, ha ugy is kipisiljük?

Azért kell a sok folyadék , mert a szervezetedet úgymond átmossa,megindul a méregtelenítés ... példa: A koszos ruha kimosásához is víz kell hogy lágyítsa a koszt és kijöjjön .

Ha mozogsz főleg kell a folyadék víz vagy akár levesek formájában , mert ha ezt nem viszed be, a szervezeted nem tudja miből pótolni a kiizzadt vagy "kipisilt" folyadékot .A szervezetünk fontos része víz . Ha nem iszol eleget kiszárad a bőröd , elernyed és olyan leszel mint egy fonnyadt alma . Jaaaa és csak úgy mellékesen . A sok víz fogyasztása még az állóképességet is növeli.. Pl van hogy többet használ mint egy vödör kávé. Úgyhogy igyál sokat!

Remélem hasznos volt a válaszom :)