Az lehetséges, hogy ettől stagnál, vagy nő a súlyom?

Milyen időközönként méred a súlyod? Egyébként ha nagyon nehézre állítod és elég fehérjét eszel, akkor valószínűleg az izmaidat növeled, ami nem baj. A fogyókúrák,diéták célja NEM AZ HOGY kevesebb legyen a testsúlyod, hanem az hogy kevesebb legyen a testzsírszázalékod, kevesebb zsír legyen a testedben.

Kétlem hogy szobabiciklizéssel nagy izomzatot fejleszthetnél de azért leírom:

Ha nagyobb izomzatod lesz, akkor több energiát igényel a tested.(viszonyításként) Tehát ha most pl: napi 2000 kalóriát eszel és ettől fogysz havi 1 kg-t, akkor mondjuk 10 kg-al több izomzattal ugyanúgy napi 2000 kalória bevitellel havi 2-4 kg-t fogysz. AZ ARÁNYOK AMIKET MONDTAM KÖZEL SEM PONTOSAK.