1 hónapja diétázok, és járok konditerembe. A kilok meg se mozdulnak, de a csípőm 4 cm-vel kisebb lett. Miért?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 15. 12:45
1/4 anonim válasza:
Minden ember másképp adja le a plusz kilóit van, aki a hasáról akar fogyni mégis elsőnek a lába lesz vékonyabb... Majd követi az a rész is, amiről le akarsz faragni valamennyit, csak idő kell hozzá. Addig koncentrálj edzés közben arra a részre, amire szeretnél és igyál sok folyadékot is!
2/4 A kérdező kommentje:
nem zzal van a baj, hogy rossz helyről fogyok, hanem azzal, hogy nem változik a súlyom
2012. ápr. 15. 13:06
3/4 Krisz85 
válasza:
válasza:két dolog egyrészt a testösszetételed változik, hallottál már erről mi az?! ha valakin megfordul az izom testzsír arány, ez jó dolog, lehet a súlyod nem változik de jött fel rád izom és ment le zsír,
ha még mindig nincs változás 2 hónap után sem, akkor a diétáddal van gond, illetve még annyi kérdés hogy megy minden reggel éhgyomorra 1 óra aerob?! mert ha nem akkor nincs is min csodálkoznod.
4/4 anonim válasza:
szia :) hasonló helyzetben, utánanéztem. az izom sokkal nehezebb, mint a zsír. próbálj fel egy olyan ruhadarabot, ami mondjuk egy hónapja még feszült, szűk volt, stb, az mutatja a valóságot, nem a mérleg :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!