A 66 cm-s derekamat hogy tudnám lefaragni 60-ra? Milyen gyakorlatokat csináljak? 20L
Figyelt kérdés
Nem vagyok kövér, de mégis a derekammal nem vagyok megelégedve. 166cm vagyok és 54 kg. Ha lefogynék kb 4-6 kg-t, akkor az a derekamon is látszódna?
A hullahoppozás valakinek bevált?
2012. ápr. 8. 11:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:nincs helyi fogyás,szigorúan diétázz pár hétig(SEMMI ÉDESSÉG,KENYÉR,TÉSZTA,PÉKSÜTI,CUKROS,ZSÍROS DOLGOK.),sportolj rendszeresen,tornázz ,fuss,hullahopozz ( fa ,nehéz karikával.)
2/2 anonim válasza:
válasza:Én is így vagyok 166-167/53kg, 65cm a derekam. szerintem csak akkor lenne 60cm a derekunk, ha lefogynánk 49-50 kilóra. De az elég vékony.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!