Van valakinek olyan fogyókúrás módszere, amitől viszonylag hamar le lehet fogyni?
16 éves, 54 kiló és 168 cm magas vagyok. Nos, olyan fogyókúrás tippekre/módszerekre lennék kíváncsi, amitől biztos hogy le lehet fogyni. Sokat kipróbáltam már, de mindtől csak 3-4 kilót fogytam és így itt megálltam, tovább nem akart menni, és persze utána vissza is híztam 54-re.
Napi rendszerességgel futok és zumbázok, felüléseket is néha csinálok, ezen kívül mást is kellene? Ugrókötelezni, guggolni? Van valami speciális torna a fogyásra, vagy jó rá simán az, amit én is csinálok?
Nagyon sürgős lenne, mert már teljesen kikészülök magamtól, aki tud segíteni, az kérem szépen írjon! :)
válasza:1. A 168 cm-hez a z 54 kg 16 évesen több, mint tökéletes, kimondottan vékony.
2. Ha lenne ilyen módszer, nem lennének kövér emberek.
válasza:164 cm 54 kg vagyok. mindenki csesztet hogy egyek rendesen.
ha tudnék ilyen tuti tippet akkor se mondanám el... -.-
ha nem tettszik magadon valami sportolj. de ne fogyozz
ennyi.... a válaszodból is látszik hogy csak roppantmód unatkozol!
tuti megoldás:
üjjé le tanulni!!!
alacsonyabb vagyok nálad. ugyan annyi kiloval.
és én valahogy nem érzem magam kövérnek! boccs
de sztem ne irj várj itt értelmes válaszra.
mert akinek van egy csöpp esze nem fog neked fogyokurás tanácsot adni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!