Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Testzsír-index ennyit változhat?

Testzsír-index ennyit változhat?

Figyelt kérdés

Tegnap mértem meg magam a patikában olyan mérlegen ami testzsír százalékot is mér.

Eredményeim:

súly 49,1kg

magasság: 170cm

testzsír-index:5,4%

zsírtömeg:2,6kg

tiszta tömeg:46,5kg


Tavaly december közepén pedig:

súly 49,3kg

magasság: 170cm

testzsír-index:2,8%

zsírtömeg:1,3kg

tiszta tömeg:48kg


Nem fogyókúrázom, nem mozgok többet, nem csinálok semmit másképp (többet eszem). Lehetséges, hogy ennyit változzanak az adataim vagy rosszul is mérhet a mérleg?



2012. márc. 31. 12:08
 1/5 anonim ***** válasza:

Ennyi nem lehet a tesrzsírod.

Sportoló férfiaknak verseny előtt kb 4-5%...

A patikai mérleg kamu amúgy is...

2012. márc. 31. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

Nekem van két testzsír mérő mérlegem, ill. mindent mérnek.Elvileg.

165 cm vagyok.

Az egyik mérlegen:

50,9 kg

11% zsír

62% víz


A másik mérleg:

52 kg

22% zsír

60%víz


Nem hiszek ebben a házi cuccban.

2012. márc. 31. 12:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Aha, hát köszi, válaszolók, gondoltam, hogy itt valami nagyon nem stimmel :/
2012. márc. 31. 14:08
 4/5 anonim ***** válasza:

A 22% már egy reális érték, és ideális is.

1. voltam.

2012. márc. 31. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Nem valószínű hogy reális az érték mint ahogy előttem is írták. Ha nagyon kíváncsi vagy rá és megszeretnéd tudni a valódi értéket akkor javaslom hogy menj el egy üzletbe ahol árulnak komolyabb készülékeket, itt lehetőség nyílik a kipróbálásukra.
2012. márc. 31. 18:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!