A Cappuccinótól nem fogyok?!

:D nemhiszem, mert ezelőtt 2-3 hónapja még ment a fogyás :) volt régebben is ilyen, hogy így megálltam a fogyásban, ezért gondolom h vmi élelmiszer v ital játszhat közbe.

Én azt vallom, csak az nem hízlal amit nem eszünk meg :D Sosem figyeltem az étkezésemre, sajnos időmből nem telik ki a rendszeres, egészséges étkezés, így többnyire mindig gyorsan bekapok valamit, előfordult olyan is h egész nap pl csak egy fornettit eszek meg, reggeltől estig egyetemen ülök, van h elfelejtem h nem is ettem. Tudom nem egészséges, de ilyen az életem. Ha meg itthon vagyok, és telezabálom magam akk sem vagyok soha több 60 kilónál, eddig az volt a max, de pár nap alatt mindig tudtam regenerálódni, 1.1-5 hét alatt simán letudtam akár 5 kilót is adni, viszont most plöttyedt a combom, vastag, és a hasam is fura, aránytalan lettem, ezért kéne vagy 2 kiló minusz. Lehet hogy kukoricapelyhet ettem mostanában napi szinten, az is befolyásolhatta, mert rengeteg szénhidrát van benne, egy zacskó kuki fedezi a napi szénhidrátszükséget... Leállok sztem a cappucinóval pár napra, és meglátjuk h alakul az alakom :D:)