Van (nak) itt olyanok akik nagy súlytòl szabadultak meg? Ha igen hogyan csináltátok? Hogyan csináljam? Milyen mozgást végezzek? Nagyon félek hogy ha sikerül akkor lògni fog a bőröm, hogyan tudnam elkerülni?
Figyelt kérdés
én 100 kg vagyok és 60 szeretnék lenni. 19/L2012. márc. 20. 14:14
1/1 anonim válasza:
én 115kg-ról fogytam le 80ra,visszajött 1 évre rá 7 kg,de most újult erővel én is fogyózok....sajna én gyorsan fogytam le és log a bőröm,meg nem is tornáztam :(
szerintem kemény torna kell illetve lassú fogyás,meg fehérjedús étrend!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!